traffic analysis

13. mars 2011

Ungdomsbirken 2011.....


Søndag gikk Karo UngdomsBirken - 15 km - Sjusjøen - Birkebeiner Skistadion.

Gikk sist i en gruppe med 4 andre løpere fra 7-11. plass,  da hun passerte drikkestasjonen til TO88 etter 8,5 km. Noen brøt ut av gruppa og dro i fra.
Karo kom i mål først først av disse 5 etter en durabelig sluttspurt hvor hun passerte Oline på oppløpet og havnet til slutt på 7. plass - Hadde det vært igjen 10 meter til så kunne Karo tatt Natalie også, som lå langt foran denne gruppen midtveis.
Karo var meget godt førnøyd med årets renn.

Klasse: UK15, (Jenter 15 år)

1. Amalie Ous, Nes Ski 42:14
2. Anine Ahlsand, Kjelsås IL 42:54
3. Anna Jensen, Kjelsås IL 43:16
4. Silje Wilson, Hamar Skiklubb 44:00
5. Anne Marthe Brenden, 44:13
6. Natalie Kristina Blomseth, 45:04
7. Haug, Karoline Hamar Skiklubb 45:05
8. Horten, Oline Høybråten og Stovner IL 45:07
9. Lefdal, Bertine Thorsnes IL Bjørn 45:16
10. Sørumshaugen, Ingrid Gjøvik Skiklubb 45:25
11. Lervik, Anne Siri Asker Skiklubb 45:41
12. Sveen, Marit Gjerdrum IL 46:06
13. Røhme, Ane Øvregard IL Bjørn 46:08
14. Barland, Hanna Ruud Mysen 46:09
15. Tærud, Therese Strømmen og Lillestrøm Skiklubb 46:13
16. Sundt, Anette Røros IL 46:20
17. Lundervold, Amalie Asker Skiklubb 46:27
18. Nygaard, Jenny Kjellmyra 46:27
19. Hammerlund, Johanne Sætre Asker Skiklubb 46:30
20. Holm, Johanne Åslia Skilag 46:30
**********************************************
39. Andersen, Nora Hui Hamar Skiklubb 49:28
40. Bakken, Kristina Hamar Skiklubb 49:31
86 startende

8. mars 2011

Ut på tur igjen....

...denne gangen til Os, TOS-arena Hummelfjell for 4.løp i Sjusjø-cup.
2 x 3,3 km Pursuit Klassisk / fristil.

Karo lå i teten store deler av klassisken og var likt inn til skibytte med Silje. Litt kjappere til å bytte ski og fikk ei lita luke ut på fristil.
Lå i front hele vegen på fristil til det var igjen ca. 800m - da rykket Silje forbi Karo og dro i fra inn til mål.

Lenge siden (23. januar) at Karo har følt hun fikk til et bra renn. Var kjempefornøy med at kroppen funka mye bedre enn på lenge. Ble veldig stiv på slutten av fristilen nå også, men fremgang var det fra tidligere renn i vinter

Osrennet - Sjusjøcup nr.4


J 15 år 3.3 - 3.3 km pursuit

1 Silje Wilson Hamar SK 94 22:42,7 00:00,0
2 Karoline Haug Hamar SK 91 23:08,1  00:25,4
3 Johanne Holm Åslia Skilag 93 23:51,8 01:09,1
4 Marit Østvang Tolga IL 92 24:16,1 01:33,4
5 Anette Sundt Røros IL 100 24:41,4 01:58,7
6 Nora Hui Andersen Hamar SK 96 25:01,0 02:18,3
7 Andrea Ranheim Brynestad MjøsSki 102 25:45,9 03:03,2
8 Jenny Nygaard Kjellmyra IL/ Team Solør Ski 98 26:11,3 03:28,6
9 Astrid Sugaren Tolga IL 95 26:25,9 03:43,2
10 Helene Storlien MjøsSki 97 27:02,5 04:19,8

Mellomtider Osrennet - Sjusjøcup nr.4

1 Silje Wilson, Hamar SK     12:28,0(2) - 10:14,7(1)      22:42,7 +00:00,0
2 Karoline Haug, Hamar SK 12:22,0(1) - 10:46,1(2)     23:08,1 +00:25,4
3 Johanne Holm, Åslia Skilag 12:37,0(3) - 11:14,8(3)    23:51,8 +01:09,1
4 Marit Østvang, Tolga IL     12:44,0(4)  - 11:32,1(5)  24:16,1 +01:33,4
5 Anette Sundt, Røros IL      13:03,0(5)  - 11:38,4(6)  24:41,4 +01:58,7
6 Nora Hui Andersen, Hamar SK 13:40,0(9)  - 11:21,0(4)  25:01,0 +02:18,3
7 Andrea Ranheim Brynestad, MjøsSki 13:21,0(6) - 12:24,9(7)  25:45,9 +03:03,2
8 Jenny Nygaard, Kjellmyra IL 13:34,0(8) - 12:37,3(8) 26:11,3 +03:28,6
9 Astrid Sugaren, Tolga IL      13:32,0(7)  - 12:53,9(9) 26:25,9 +03:43,2
10 Helene Storlien, MjøsSki    14:06,0(10) - 12:56,5(10) 27:02,5 +04:19,8

3 dager i Kollen.....

                                     

Uka som gikk har vært hektisk og aktiv:


  • Torsdag 3.mars var vi i Holmenkollen og opplevde dame stafett-gull til Norge.                               
  • Fredag 4. mars var Karo innom skolen en liten tur, før hun reiste til Oslo med 7 andre fra Hedmark for å trene i Holmenkollen til lørdagens Ungdomsstafett.
  • Lørdag 5. mars reiste vi inn til Holmenkollen igjen og så på Therese tok gull på 30km. Etterpå så vi på Ungdomsstafetten. Karo og resten av gjengen så også på 30km før de skulle ut å gå stafett. Dette var en kjempestor opplevelse å være med på - mye folk igjen på stadion, full TV dekning og  full speaker dekning av stafetten. På kvelden var vi en tur i Oslo sentrum og overvar premieutdeling for 30km damer sammen med noen til......



Ungdomsstafett 5. mars 2011 Holmenkollen.

nr.5  7 NOR - HEDMARK I  41:28.5 +57.4

WILSON Silje 11:20.1 7 +28.9 11:20.1 7 +28.9
TALLHAUG ENGELSTAD Øystein 10:17.9 25 +59.6 21:38.0 13 +1:22.0
KANT Anna Emilie 10:49.5 3 +9.3 32:27.5 10 +1:07.1
GRÆSLI Kritian 9:01.0 3 +9.6 41:28.5 5 +57.4

nr.13 27 NOR - HEDMARK II 42:33.0 +2:01.9

HAUG Karoline 12:01.5 22 +1:10.3 12:01.5 22 +1:10.3
AURLAND Joachim 9:54.7 15 +36.4 21:56.2 18 +1:40.2
SMEDÅS Magni 11:19.9 12 +39.7 33:16.1 15 +1:55.7
RIVENES Andreas 9:16.9 10 +25.5 42:33.0 13 +2:01.9

39 startende lag
Fullstendig resultatliste
Etappetider1.etp.

3. mars 2011

Ungdomsstafett i Holmenkollen...

Staffetten vil bli arrangert midt i VM2011 i Holmenkollen lørdag 5.mars.

Ungdommene reiser inn på fredag, og er tildelt treningstid i VM-løypene etter at herrenes VM-stafett er ferdig. Etterpå blir de transportert tilbake til Thon Hotel Oslofjord hvor de skal tilbringe natten.

Opp lørdag morgen for avreise til Holmenkollen, hvor de skal overvære VM 30 km damer fellesstart.
Starten for Ungdomsstafetten vil gå mellom 30 km damer og spesial hopp lag.

Startid er satt til 14.30.
Stafetten får full TV dekning, (Vanlig VM standard), så dette kan følges i de tusen hjem fra kl. 17:30.


Se på NRK 1 lørdag kl. 17.30.  
 
Med fullsatte tribuner og et enormt trøkk vil dette bli en stor opplevelse for utøvere, ledere og foreldre.
Alle landets 16 kretser deltar nå med 2 lag. Dessuten blir det 7 utenlandske lag - to svenske, to italienske, to estiske og ett finsk lag.
Det blir altså 39 lag på startstreken

Hedemark 1. Lag
J15: Silje Wilson, Hamar skiklubb
G15: Øystein Tallhaug Engelstad, Mjøs ski
J16: Anna Emilie Kant, Hernes il
G16: Kristian Græsli, Hamar skiklubb

Hedemark 2. Lag
J15: Karoline Haug, Hamar skiklubb
G15: Joachim Aurland, Kjellmyra IL/ Team Solørski
J16: Magni Smedås, IL Nansen
G16: Andreas Rivenes, Vaaler if
 Lagoppstilling alle lag

1. mars 2011

Årets Ungdomsvasa....

Turen til UngdomsVasan ble en fin reise -
Fast stopp for bunkring på Systembolaget i Sälen - så en stopp i "forsäljings-teltet" ved Vasaloppsstarten og shoppe til høye priser....og en liten stopp etter Evertsberg der Tjei-Vasan krysset vegen før ferden gikk videre til Hemus Skidstadion for gjennomgang av løypene.

Vi gikk igjennom 9 km løypa - litt mere variert og litt mere kupering som fordrer mere enn bare staking.
Etter gjennomgangen reiste vi opp til Ulla på Bergkarlås - innstallerte oss der og dusjet (i varmt vann..!!!!)
Middag nede i Mora og til slutt klargjøring av ski før "væske-inntak" på sovesal 1 hos de voksne.

Starten for J15-16år gikk kl.11.00 - våre fikk fremste startspor som i fjor - (det gjelder å være tidlig frampå)


UngdomsVasan 15-16 Damer 27.02.2011
1 Hedda Bångman Offerdals SK 00:29:08
2 Maria Jonasson Östersunds Skidlöparekl 00:29:17 +00:09
3 Silje Wilson Norway 00:29:19 +00:11
4 Julia Eriksson Årjängs IF 00:29:57 +00:49
5 Karin Björnlinger IK Vista 00:30:11 +01:03
6 Ida Kihlén Domnarvets GoIF 00:30:18 +01:10
7 Cajsa Martinsson IFK Grängesberg 00:30:23 +01:15
8 Moa Molander Kristansen Domnarvets GoIF 00:30:42 +01:34
9 Karoline Haug Norway 00:30:57 +01:49
10 Ellen Sarenmark SK Leksand 00:31:17 +02:09
**********************************************
14 Marte Welhaven Norway 00:32:30 +03:22
15 Nora Hui Andersen, Norway 00:32:42 +03:34

43 fullførte


Starten J15-16


 Passering utløp etter starten


Passering Bergspris-bakken etter 6 km