traffic analysis

4. mars 2013

NM Junior Lillehammer 22.02 - 24.02.2013


3 dager med NM er for lengst unnagjort.
Status for Karoline sin gjennomføring av rennene er følgende:
Fornøyd med halve fredagens fristil.
Skikkelig misfornøyd med lørdagen klassisk.
Veldig godt fornøyd med søndagens stafett i fristil.







På fredag var det 7,5km fristil - tøff løype med mange og tunge bakker. Karo hadde god flyt lenge, men stivnet til i langbakken etter ca. 4 km - og kom seg ikke igjen.
Kom i mål til 31. plass og siste premie - tross alt godt fornøyd selv om hun var plassen etter Norgescup poeng.




NM JUNIOR, fredag 22.02.2013
Lillehammer

Resultatliste K 17 år 7,5 km fri
Plass
Navn
Klubb                 
Land
Tid
1
Myhre,Julie
Byåsen IL
ST
22:18,0 + 00:00,0
2
Sørumshaugen,Ingrid
Gjøvik SK / Gjøvik/Toten Langrenn
OP
22:22,1 + 00:04,1
3
Mathisen,Ingrid
Fauske IL Ski
NO
22:33,5 + 00:15,5
4
Ahlsand,Anine
Kjelsås IL - ski / Team Kollen
OS
22:54,0 + 00:36,0
5
Skaanes,Marte
Strindheim IL
ST
23:05,2 + 00:47,2
6
Bostad,Guro
Strindheim IL
ST
23:07,5 + 00:49,5
7
Børstad,Ina Piene
Heming, IL - Ski / Team Kollen
OS
23:23,9 + 01:05,9
8
Bekkestad,Oda Karlsen
NTG-G/ Birkebeineren, IF
BU
23:31,3 + 01:13,3
9
Skulbru,Hanne
Strindheim IL
ST
23:34,2 + 01:16,2
10
Østvang,Marit
NTG-L/ Tolga IL
HE
23:45,4 + 01:27,4
11
Larsen,Johanne
NNS/ Lyngen/Karnes IL
TR
23:48,3 + 01:30,3
12
Hustad,Sofie Nordsveen
Nes Ski
AK
23:52,8 + 01:34,8
13
Tandrevold,Ingrid Landmark
Fossum IF
AK
23:53,5 + 01:35,5
14
Wilson,Silje
Hamar SK
HE
24:15,1 + 01:57,1
15
Buraas,Marte Sofie
Lillehammer Skiklub
OP
24:24,4 + 02:06,4
16
Abderhalden,Jogscha
NNS/ Nordreisa IL
TR
24:41,9 + 02:23,9
17
Grande,Maren
Inderøy IL
NT
24:46,8 + 02:28,8
18
Holum,Rebecka Wanvik
Strindheim IL
ST
24:47,2 + 02:29,2
19
Løvald,Kaja Bråten
Asker SK
AK
24:50,3 + 02:32,3
20
Bjørbæk,Rikke
HSG/ Melum IL
TV
24:53,7 + 02:35,7
21
Mogstad,Ida
MVS/ Surnadal IL
MR
24:53,9 + 02:35,9
22
Nordlunde,Marte
NTG-L/ Follebu SK
OP
24:55,8 + 02:37,8
23
Eide,Hilde
Øystre Slidre IL
OP
24:56,0 + 02:38,0
24
Wiberg,Margit
HSG/ Otra IL
AR
24:57,1 + 02:39,1
25
Bøgseth,Solveig
Henning Skilag
NT
24:58,7 + 02:40,7
26
Schaanning,Sigrid Kjønnø
Fossum IF
AK
25:02,3 + 02:44,3
27
Jensen,Anna
Kjelsås IL - ski
OS
25:06,5 + 02:48,5
28
Ensrud,Julie Synnøve
NTG-G/ Trøsken IL
ØF
25:06,8 + 02:48,8
29
Christensen,Sofie
Strandbygda IL
HE
25:08,7 + 02:50,7
30
Lefdal,Bertine Thorsnes
NTG-G/ IL Bjørn
SF
25:11,6 + 02:53,6
31
Haug,Karoline
Hamar SK
HE
25:12,7 + 02:54,7
33
Thoresen,Turi Storstrøm
Alvdal IL
HE
25:26,1 + 03:08,1
38
Tollan,Hilde Brennmoen
Tolga IL
HE
25:37,0 + 03:19,0
58
Slokvik,Kristine
Ottestad IL
HE
27:17,2 + 04:59,2
67
Pedersen,Ane Øines
Alta IF / Team Nordlysbyen Ski
FI
28:01,1 + 05:43,1
68
Welhaven,Marte
Hamar SK
HE
28:11,9 + 05:53,9
74
Bakken,Kristina Linesdatter
Hamar SK
HE
29:21,9 + 07:03,9

           78 startende





På lørdag ble det stress og mye testing for å få feste på skiene, gikk til slutt på ski som hun ikke var helt fornøyd med - ble litt dårlig feste - og dertil dårlig glid.
Kom inn til en 47. plass - forsvant rett ut i skogen for å gå seg ut, og kom tilbake etter en god stund og var da helt ferdig med (i flg henne) et miserabelt renn. Hodet var tømt og klar til ny dyst dagen etter.....



NM JUNIOR, lørdag 23.02.2013
Lillehammer

Resultatliste K 17 år 5 km klassisk
Return

Plass
Navn
Klubb                 
Land
Tid
1
Ahlsand,Anine
Kjelsås IL - ski / Team Kollen
OS
16:04,3 + 00:00,0
2
Myhre,Julie
Byåsen IL
ST
16:12,3 + 00:08,0
3
Skaanes,Marte
Strindheim IL
ST
16:15,8 + 00:11,5
4
Hustad,Sofie Nordsveen
Nes Ski
AK
16:28,9 + 00:24,6
5
Bostad,Guro
Strindheim IL
ST
16:31,5 + 00:27,2
6
Mathisen,Ingrid
Fauske IL Ski
NO
16:42,9 + 00:38,6
7
Nordlunde,Marte
NTG-L/ Follebu SK
OP
16:56,5 + 00:52,2
8
Skulbru,Hanne
Strindheim IL
ST
17:01,3 + 00:57,0
9
Larsen,Johanne
NNS/ Lyngen/Karnes IL
TR
17:05,6 + 01:01,3
10
Bekkestad,Oda Karlsen
NTG-G/ Birkebeineren, IF
BU
17:05,8 + 01:01,5
11
Lefdal,Bertine Thorsnes
NTG-G/ IL Bjørn
SF
17:11,1 + 01:06,8
12
Sørumshaugen,Ingrid
Gjøvik SK / Gjøvik/Toten Langrenn
OP
17:14,6 + 01:10,3
13
Jordheim,Guro
Hemsedal IL
BU
17:18,3 + 01:14,0
14
Ruud Barland,Hanna
Mysen IF ski
ØF
17:18,4 + 01:14,1
15
Børstad,Ina Piene
Heming, IL - Ski / Team Kollen
OS
17:20,5 + 01:16,2
16
Tandrevold,Ingrid Landmark
Fossum IF
AK
17:27,6 + 01:23,3
17
Bergehagen,Anna
Lillehammer Skiklub
OP
17:30,3 + 01:26,0
18
Brenden,Anne Marthe
Redalen IL / Gjøvik/Toten Langrenn
OP
17:31,3 + 01:27,0
19
Horten,Oline
Høybråten og Stovner IL / Team Kollen
OS
17:34,3 + 01:30,0
20
Arnesen,Vilde
Senja Ski
TR
17:37,9 + 01:33,6
21
Blomseth,Natalie Kristina
Lillomarka SK / Team Kollen
OS
17:39,3 + 01:35,0
22
Tveten,Ingrid Elisabeth
Røa IL / Team Kollen
OS
17:42,0 + 01:37,7
23
Østvang,Marit
NTG-L/ Tolga IL
HE
17:44,0 + 01:39,7
24
Eide,Hilde
Øystre Slidre IL
OP
17:45,0 + 01:40,7
25
Rørvik,Sofie Mack
Bardufoss og Omegn IF
TR
17:45,1 + 01:40,8
26
Abderhalden,Jogscha
NNS/ Nordreisa IL
TR
17:46,2 + 01:41,9
27
Wiberg,Margit
HSG/ Otra IL
AR
17:48,6 + 01:44,3
28
Grande,Maren
Inderøy IL
NT
17:51,7 + 01:47,4
29
Ous,Amalie Håkonsen
NTG-L/ Nes Ski
AK
17:52,3 + 01:48,0
30
Buraas,Marte Sofie
Lillehammer Skiklub
OP
17:54,2 + 01:49,9
31
Wilson,Silje
Hamar SK
HE
17:55,9 + 01:51,6
33
Christensen,Sofie
Strandbygda IL
HE
18:01,0 + 01:56,7
48
Haug,Karoline
Hamar SK
HE
18:42,1 + 02:37,8
51
Welhaven,Marte
Hamar SK
HE
19:01,8 + 02:57,5
54
Tollan,Hilde Brennmoen
Tolga IL
HE
19:04,9 + 03:00,6
57
Slokvik,Kristine
Ottestad IL
HE
19:16,7 + 03:12,4
62
Bakken,Kristina Linesdatter
Hamar SK
HE
19:41,7 + 03:37,4
65
Nygaard,Jenny
Kjellmyra IL / Team Solør Ski
HE
20:14,0 + 04:09,7



På søndag gikk hun 4.etp på Hedmarks 3. lag - skøyting fristil. Plukket mange løpere underveis og avsluttet strålende med å gå langbakken helt perfekt som hun/treneren planla på forhånd. Syntes dette var et av de bedre rennene som hun har gjennomført i år.




Hedmarks 3-lag står uten navn i reusltatlista men her er de som gikk: K-K-F-F
De ble til slutt nr. 32.
1.etp. Ingvild Tvedt Westlie
2.etp. Eline Sund
3.etp. Sofie Christensen
4.etp. Karoline Haug

Resultat stafett



Lagt inn av kl. 3 kommentarer:
Etiketter:

19. februar 2013

Fra nullpunkt til norgescup-poeng....

En svipptur til Alta - gjorde susen for Karolines statistikk i Norgescupen og blidere jente etter lørdagens fristilrenn er det sjelden man har sett tidligere. Smilet var også like bredt etter søndagens klassiskrenn.
Etter uker med en kropp som ikke ville - så er helgas opptur kjærkommen.



Statoil Norgescup - Fristil


Kaiskuru Skistadion, Alta 16.02.2013

 Resultatliste K 17 år 5 km fri Løypelengde: 5,318 KM
1Sørumshaugen,IngridGjøvik SK / Gjøvik/Toten LangrennOP14:45,5 + 00:00,0
2Ahlsand,AnineKjelsås IL - ski / Team KollenOS14:51,6 + 00:06,6
3Hustad,Sofie NordsveenNes SkiAK14:52,9 + 00:07,4
4Ous,Amalie HåkonsenNTG-L/ Nes SkiAK15:04,6 + 00:19,5
5Skulbru,HanneStrindheim ILST15:06,3 + 00:20,7
6Mathisen,IngridFauske IL SkiNO15:13,1 + 00:27,5
7Skaanes,MarteStrindheim ILST15:17,2 + 00:31,7
8Bostad,GuroStrindheim ILST15:22,7 + 00:37,1
9Larsen,JohanneNNS/ Lyngen/Karnes ILTR15:25,4 + 00:39,8
10Håkenstad-Bråten,MarteNTG-L/ Lillehammer SkiklubOP15:26,7 + 00:41,1
11Wilson,SiljeHamar SKHE15:29,9 + 00:43,5
12Jensen,AnnaKjelsås IL - skiOS15:36,8 + 00:51,2
13Brenden,Anne MartheRedalen IL / Gjøvik/Toten LangrennOP15:43,1 + 00:57,5
14Bjørbæk,RikkeHSG/ Melum ILTV15:51,2 + 01:05,6
15Aa,Sofie WinonaFossum IFAK15:51,4 + 01:05,8
16Bekkestad,Oda KarlsenNTG-G/ Birkebeineren, IFBU15:59,9 + 01:13,5
17Nordlunde,MarteNTG-L/ Follebu SKOP16:03,2 + 01:17,6
18Schaanning,Sigrid KjønnøFossum IFAK16:05,4 + 01:19,8
19Wiberg,MargitHSG/ Otra ILAR16:10,4 + 01:24,8
20Haug,KarolineHamar SKHE16:18,7 + 01:33,1
21Rørvik,Sofie MackBardufoss og Omegn IFTR16:19,8 + 01:34,2
22Ensrud,Julie SynnøveNTG-G/ Trøsken ILØF16:20,5 + 01:34,4
23Sveen,MaritGjerdrum IL - SkiAK16:23,5 + 01:37,9
24Lefdal,Bertine ThorsnesNTG-G/ IL BjørnSF16:29,6 + 01:44,1
25Lervik,Anne SiriAsker SK / Team G-Sport AskerAK16:36,6 + 01:51,9
26Mikalsen,MaritNNS/ Nordreisa ILTR16:38,7 + 01:53,1
27Tærud,ThereseStrømmen og Lillestrøm SKAK16:39,8 + 01:53,4
28Bøgseth,SolveigHenning SkilagNT16:45,9 + 02:00,3
29Bjørnenak,AmandaNNS/ Bardu ILTR16:48,2 + 02:02,6
30Gleditsch,MarteRunar, ILTV16:48,5 + 02:02,9




35 fullførte løpere



Her ble det 11 Norgescup poeng.







Statoil Norgescup - Klassisk


Kaiskuru Skistadion, Alta 17.02.2013

 Resultatliste K 17 år 5 km klassisk Løypelengde: 5,318 KM
1Ous,Amalie HåkonsenNTG-L/ Nes SkiAK15:27,4 + 00:00,0
2Bostad,GuroStrindheim ILST15:28,0 + 00:00,6
3Ahlsand,AnineKjelsås IL - ski / Team KollenOS15:33,1 + 00:05,7
4Hustad,Sofie NordsveenNes SkiAK15:35,5 + 00:08,1
5Skaanes,MarteStrindheim ILST15:41,4 + 00:14,0
6Skulbru,HanneStrindheim ILST15:47,5 + 00:20,1
7Mathisen,IngridFauske IL SkiNO15:56,6 + 00:29,2
8Lefdal,Bertine ThorsnesNTG-G/ IL BjørnSF16:04,1 + 00:36,7
9Wilson,SiljeHamar SKHE16:14,6 + 00:47,2
10Jensen,AnnaKjelsås IL - skiOS16:19,5 + 00:52,1
11Larsen,JohanneNNS/ Lyngen/Karnes ILTR16:21,1 + 00:53,7
12Nordlunde,MarteNTG-L/ Follebu SKOP16:21,7 + 00:54,3
13Bjørbæk,RikkeHSG/ Melum ILTV16:23,6 + 00:56,2
14Sørumshaugen,IngridGjøvik SK / Gjøvik/Toten LangrennOP16:29,3 + 01:01,9
15Bekkestad,Oda KarlsenNTG-G/ Birkebeineren, IFBU16:38,1 + 01:10,7
16Wiberg,MargitHSG/ Otra ILAR16:41,4 + 01:14,0
17Rørvik,Sofie MackBardufoss og Omegn IFTR16:45,0 + 01:17,6
18Tveten,Ingrid ElisabethRøa IL / Team KollenOS16:53,5 + 01:26,1
19Brenden,Anne MartheRedalen IL / Gjøvik/Toten LangrennOP16:56,5 + 01:29,1
20Bjørnenak,AmandaNNS/ Bardu ILTR16:59,1 + 01:31,7
21Aa,Sofie WinonaFossum IFAK17:01,9 + 01:34,5
22Tærud,ThereseStrømmen og Lillestrøm SKAK17:02,1 + 01:34,7
23Ensrud,Julie SynnøveNTG-G/ Trøsken ILØF17:05,4 + 01:38,0
23Røhme,Ane ØvregardIL BjørnSF17:05,4 + 01:38,0
25Haug,KarolineHamar SKHE17:06,8 + 01:39,4
26Bøgseth,SolveigHenning SkilagNT17:23,5 + 01:56,1
27Schaanning,Sigrid KjønnøFossum IFAK17:27,4 + 02:00,0
28Sveen,MaritGjerdrum IL - SkiAK17:29,4 + 02:02,0
29Mikalsen,MaritNNS/ Nordreisa ILTR17:33,7 + 02:06,3
30Hammerlund,Johanne SætreAsker SK / Team G-Sport AskerAK18:02,6 + 02:35,2
       32 fullførte løpere

Her ble det 6 Norgescup poeng. Totalt 17 poeng og 31. plass sammenlagt.
Poenglister Norgescup 2012-2013 Jr

Til helgen braker det løs med NM Junior på Lillehammer, Birkebeiner Skistadion.
Fristil 7,5km på fredag, klassisk 5km på lørdag og kretsstafett 4x3,75km på søndag.






Lagt inn av kl. Ingen kommentarer:
Etiketter:

14. februar 2013

Det er så lite som skal til....

....for å få smilet bredt som ei låvedør igjen.
Etter snart 3 sesonger med mye motgang, skader og sykdom så skal det ikke mye til for å finne lyspunkter.

Karoline gjennomførte ei hardøkt i går for første gang siden NM stafetten på Gåsbu.
Kroppen og pusten funka helt greit og blodsmaken i munnen vær kjærkommen :)

" Skikkelig morro å gå hardt igjen - nå gleder jeg meg til Alta "
En av trenerne fra SkiTeam Hedmarken var tilfeldigvis også på Gåsbu i går - de rosende ordene om teknikken fra ham var og en stor medvirkning til at smilet var ekstra bredt.

Som sagt, så er det lite som skal til for ei som har vært langt nede......sånn tror jeg det også gjelder for folk flest....

Et lite smil, noen rosende ord......skal ikke mere til for mange :)


Nå blir det Norgescup i Alta på lørdag og søndag

Norgescup Alta
Lagt inn av kl. 1 kommentar:
Etiketter:
Abonner på: Innlegg (Atom)