2 dager - 2 løp - 2 gode plasseringer

Vi snakker Hovedløp 2012 i orientering.

Etter en misserabel O-Festival på Beitostølen på forsommeren var Karoline lei av å prestere så dårlig o-teknisk som hun følte hun gjorde der, at hun tok tak selv og leste kart og pugget o-teknisk teori hjemme på kjøkkenbordet og fikk litt skyggehjelp i skogen på en tur.

5-dagars ble en oppløftende erfaring, da hun følte hun fikk til mange meget bra strekk.
Fikk også noen rettledning av Andreas H. på hva hun kunne rette på

3 dager før HL fikk hun mere innputt på kveldsamling med Oppland. Løp i naboterreng til HL-lang m/skygge og gikk igjennom kart og løyper etterpå. Hadde også en gjennomgang på HL-sprint og mulige feller der.

Klar for start HL-lang

Med denne ekstra o-tekniske balasten, ble det en kjempeopptur for Karoline både på HL-sprint og særlig HL-lang.

6. plass HL-lang

HL-lang ble arrangert i fjell/myr-terreng på Austlid 05.august

D16
5 550 m, 65 startende deltakere

Strekktider

Plass	Navn	Klubb	Tid	Diff	Km-tid
1	Anine Ahlsand	Nydalens SK	48:16		8:41
2	Kaja Bråten Løvald	Asker Skiklubb	49:49	+1:33	8:58
3	Ragnhild Hjermstad	Fossum IF	50:57	+2:41	9:10
4	Åsne Skram Trømborg	Kongsberg OL	51:00	+2:44	9:11
5	Ingvild Torgersen	Halden SK	52:19	+4:03	9:25
6	Karoline Haug	Hamar OK	52:41	+4:25	9:29
7	Ingrid Landmark Tandrevold	Fossum IF	52:48	+4:32	9:30
8	Karen Bjergaard	Nydalens SK	53:15	+4:59	9:35
9	Nina Asheim Birkeland	Halden SK	53:27	+5:11	9:37
10	Evine Westli Andersen	Løten OL	53:53	+5:37	9:42
11	Julie Hjortland	Larvik OK	54:30	+6:14	9:49
12	Tonje Vassend	Porsgrunn OL	55:29	+7:13	9:59
13	Sigrid Merete Moen Pedersli	OL Trollelg	55:33	+7:17	10:00
14	Frida Sæther	Freidig	55:44	+7:28	10:02
15	Anna Solberg	OL Trollelg	57:26	+9:10	10:20
16	Marte Hoff Hagen	Byåsen IL	57:35	+9:19	10:22
17	Marit Nersten	Fossum IF	58:22	+10:06	10:30
18	Selma Øfsthus Gravir	Asker Skiklubb	58:39	+10:23	10:34
19	Silje Arntzen	Lierbygda OL	58:59	+10:43	10:37
20	Ida Rongved	Ringerike OL	1:00:14	+11:58	10:51
21	Karoline Sønsterudbråten	Raumar Orientering	1:01:26	+13:10	11:04
22	Margit Sandem Fjellengen	Indre Østfold OK	1:02:02	+13:46	11:10
23	Ida Berg Hanssen	Byåsen IL	1:02:19	+14:03	11:13
24	Julia Plaian	Asker Skiklubb	1:02:29	+14:13	11:15
25	Sigrid Wanvik Haugen	Stjørdals-Blink Orientering	1:02:43	+14:27	11:18
26	Christine Williksen Høiland	Fossum IF	1:02:51	+14:35	11:19
27	Nora Hui Andersen	Hamar OK	1:03:21	+15:05	11:24
28	Ingvild Wang	Lillomarka OL	1:03:36	+15:20	11:27
29	Anneli Grindstad	Sarpsborg OL	1:03:52	+15:36	11:30
30	Idun Bækken	Nord-Østerdal OK	1:03:57	+15:41	11:31

Mellomtider

Fra siste meldepost har Karoline gjort et kjempegodt løp - klatret 4 plasser, og hadde 3.beste tid fra siste melde og inn.
Stayer-evnen har hun fortsatt i god behold.

Tar ut alt til siste og inn mot mål.....

HL-sprint ble arrangert i Lillehammer sentrum 4.august

11. plass HL-sprint

D16

2 130 m, 69 startende deltakere

Strekktider

Plass	Navn	Klubb	Tid	Diff	Km-tid
1	Marte Hoff Hagen	Byåsen IL	15:35		7:18
2	Frida Sæther	Freidig	15:38	+0:03	7:20
3	Anine Ahlsand	Nydalens SK	15:54	+0:19	7:27
4	Tonje Vassend	Porsgrunn OL	16:00	+0:25	7:30
5	Selma Øfsthus Gravir	Asker Skiklubb	16:13	+0:38	7:36
6	Evine Westli Andersen	Løten OL	16:19	+0:44	7:39
7	Gina Mølnvik	Freidig	16:20	+0:45	7:40
8	Sigrid Merete Moen Pedersli	OL Trollelg	16:29	+0:54	7:44
9	Ida Rongved	Ringerike OL	16:30	+0:55	7:44
10	Julie Hjortland	Larvik OK	16:32	+0:57	7:45
11	Karoline Haug	Hamar OK	16:37	+1:02	7:48
12	Ingrid Landmark Tandrevold	Fossum IF	16:42	+1:07	7:50
13	Karoline Sønsterudbråten	Raumar Orientering	16:54	+1:19	7:56
14	Kaja Bråten Løvald	Asker Skiklubb	17:16	+1:41	8:06
15	Anna Solberg	OL Trollelg	17:17	+1:42	8:06
15	Anneli Grindstad	Sarpsborg OL	17:17	+1:42	8:06
17	Ingunn Egeberg Vári	IF Sturla	17:22	+1:47	8:09
18	Lovise Fremstad	Larvik OK	17:29	+1:54	8:12
19	Ragnhild Hjermstad	Fossum IF	17:37	+2:02	8:16
20	Karen Bjergaard	Nydalens SK	17:52	+2:17	8:23
21	Marit Nersten	Fossum IF	17:54	+2:19	8:24
22	Vibeke Rykkje	Fana IL	18:06	+2:31	8:29
23	Margit Sandem Fjellengen	Indre Østfold OK	18:12	+2:37	8:32
24	Åsne Skram Trømborg	Kongsberg OL	18:26	+2:51	8:39
25	Nina Asheim Birkeland	Halden SK	18:39	+3:04	8:45
26	Guro Jordheim	Hemsedal IL	19:05	+3:30	8:57
27	Nora Hui Andersen	Hamar OK	19:13	+3:38	9:01
28	Ingvild Wang	Lillomarka OL	19:29	+3:54	9:08
29	Idun Bækken	Nord-Østerdal OK	19:34	+3:59	9:11
30	Kristine Klock Fleten	Wing OK	19:41	+4:06	9:14

Mellomtider

Passering meldepost v/samlingsplass

Fra meldepost og inn har Karoline 4.beste tid. Holder farten godt oppe til siste slutt.

Stempler på siste post

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ** *

Fra mandag til onsdag ble Hovedlandsleieren også en stor høydare.

Masse trening og forskjellige konkurranser.

bla. Downhill og Kretsstafett hvor Karoline også utmerket seg på flere måter:


Downhill tirsdag 7. august

D16

3 130 m, 42 startende deltakere

Strekktider

Plass	Navn	Klubb	Tid	Diff	Km-tid
1	Evine Westli Andersen	Løten OL	21:08		6:45
2	Karoline Haug	Hamar OK	21:19	+0:11	6:48
3	Ingunn Egeberg Vári	IF Sturla	21:34	+0:26	6:53
4	Selma Øfsthus Gravir	Asker Skiklubb	21:39	+0:31	6:55
5	Åsne Skram Trømborg	Kongsberg OL	22:32	+1:24	7:11
6	Gina Mølnvik	Freidig	22:35	+1:27	7:12
7	Tonje Vassend	Porsgrunn OL	22:37	+1:29	7:13
8	Ragnhild Hjermstad	Fossum IF	22:43	+1:35	7:15
9	Sigrid Merete Moen Pedersli	OL Trollelg	23:12	+2:04	7:24
10	Idun Bækken	Nord-Østerdal OK	23:30	+2:22	7:30
11	Karoline Sønsterudbråten	Raumar Orientering	24:16	+3:08	7:45
12	Nina Asheim Birkeland	Halden SK	24:26	+3:18	7:48
13	Sigrid Wanvik Haugen	Stjørdals-Blink Orientering	24:53	+3:45	7:56
14	Margit Sandem Fjellengen	Indre Østfold OK	25:00	+3:52	7:59
14	Frida Sæther	Freidig	25:00	+3:52	7:59
16	Toril Aasheim Nymark	Askøy OL	25:02	+3:54	7:59
17	Kaja Bråten Løvald	Asker Skiklubb	26:01	+4:53	8:18
18	Ingrid Peikli	Sandnes IL (Rogaland)	26:23	+5:15	8:25
19	Anniken Aarrestad	Nydalens SK	26:59	+5:51	8:37
20	Kristine Klock Fleten	Wing OK	27:16	+6:08	8:42

Kretsstafett onsdag 8. august

Klasse = Jenter, etappe 1

Plass	St.nr	Løper	Klubb	Totaltid	Differanse	Etappetid
1	(12)	Ahlsand, Anine	Akershus og Oslo lag 3	16:47		16:47
2	(8)	Vassend, Tonje	Telemark lag 1	16:49	+00:02	16:49
3	(5)	Farnes Hennum, Tilla	Buskerud lag 1	17:03	+00:16	17:03
4	(2)	Eide, Ingeborg	Sør-Trøndelag lag 1	18:05	+01:18	18:05
5	(1)	Madslien Bakken, Stine	Akershus og Oslo lag 1	18:14	+01:27	18:14
5	(7)	Hjortland, Julie	Vestfold lag 1	18:14	+01:27	18:14
7	(55)	Torgersen, Ingvild	Østfold lag 2	18:17	+01:30	18:17
8	(44)	Mølnvik, Gina	Sør-Trøndelag lag 2	18:19	+01:32	18:19
8	(15)	Lægran, Oda	Akershus og Oslo lag 6	18:19	+01:32	18:19
10	(31)	Haug, Karoline	Hedmark lag 2	18:22	+01:35	18:22

14	Hedmark lag 2			1:00:41
	Karoline Haug	18:22	10	18:22	10
	Stine Frogner Tømmervold	21:28	22	39:50	17
	Idun Bækken	20:51	16	1:00:41	14

61 startende lag.

Sitat fra Mjøs-O sin hjemmeside:

" 2. laget til Hedmark imponerte også speakertjenesten/kostymejuryen. Med utrolige flotte kudrakter var de ikke langt unna å stikke avgårde med seieren i kostymekonkurransen. Sporty kostymer jenter!